重要的就是猫粮，山东在给猫咪选择猫粮的时候，可以选择帮助猫咪补充钙元素的猫粮，也可以选择营养均衡的生态猫粮。

膳食方面要补充足够的蛋白质、下水续两钾、镁等微量元素,如鱼、肉、蛋、奶和豆类。体连同时也要调整好自己的心态,夏季一般容易心烦意乱,所以尽量做到平心静气。

4.合理安排生产，清零注意防暑降温，保护劳动者健康。山东由于人体局部的温度突然降低会影响各系统功能的正常运行,因此饮用冷饮一定要适量,一般建议工作期间可以饮用绿豆汤等解暑。下水续两在大暑天,可煮绿豆汤或绿豆粥喝。

2.夏季外出要防晒，体连防暑用品随身带。3.注意休息：清零避免在中午时分长时间在户外活动，尽量选择在室内或阴凉处休息，保持充足的睡眠。

可以防暑的食物苦瓜又名凉瓜,是夏季消暑的最好蔬菜，山东大暑天热,吃苦瓜最好。

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